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Ascolta MENS SANA: Consapevoli e Felici

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Il nuovo podcast targato Inside Factory sul benessere e la consapevolezza

“Educare la mente senza educare il cuore significa non educare affatto.” Aristotele

MENS SANA : Consapevoli e felici è il podcast dove esploriamo insieme i sentieri del benessere mentale, fisico ed emotivo, il nuovo progetto di Inside Factory di divulgazione! Attraverso azioni concrete, riferimenti letterari e riflessioni, cercheremo di analizzare i vari aspetti che ci aiutano a sviluppare maggiore consapevolezza e che possono portarci a creare un nuovo “io”!

Speaker e podcaster di MENS SANA, Martina Giacomelli, Executive Director di Inside Factory e energica promotrice della consapevolezza per la costruzione del benessere! Dopo aver scritto l’ebook “Smart Working & Benessere“, ha deciso di raccogliere consigli e riflessioni sulla costruzione del benessere a 360° all’interno di questo podcast, analizzando i vari elementi funzionali alla crescita personale e professionale!

MENS SANA: Consapevoli e felici è un progetto ideato e realizzato da Inside Factory, disponibile su Spotify! Ogni settimana, tre volte a settimana (lunedì, mercoledì, venerdì) daremo spazio a pensieri, esperienze e approcci reali che ci aiutano a rispondere davvero “sto bene” alla fatidica domanda “come stai?” alla quale invece rispondiamo, molte volte, di fretta e senza adeguata consapevolezza!

Ascolta MENS SANA su Spotify!

Nuovi appuntamenti con Consapevol.Mente

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Il percorso di formazione di Inside Factory con “Consapevol.mente“ continua! Dopo aver riflettuto sul concetto di ascoltare, sul coraggio del cambiamento e sulla creatività che ti porta a trovare soluzioni innovative ai problemi quotidiani, sono in arrivo due nuove date su temi di crescita personale e professionale!

Ecco i prossimi appuntamenti gratuiti:

21 ottobre 2021 alle 14:30 – “Costruire l’equilibrio: autenticità e benessere sono in nostro potere”, un webinar che fornisce dei suggerimenti su come costruire un solido e stabile benessere interiore. Gli argomenti che si affronteranno spaziano dall’impostazione di un corretto work life balance alla gestione dello stress, dall’analisi delle proprie consapevolezze fino allo sviluppo di fiducia e autostima. Clicca QUI per iscriverti!

18 novembre 2021 alle ore 14:30 – “Gestire le complessità: come ordinare il nostro tempo”, un webinar che avrà come fulcro il tempo e la sua gestione, con l’obiettivo di riuscire a non farsi dominare dal tempo ma dominarlo noi stessi. Clicca QUI per iscriverti!

La partecipazione è gratuita previa iscrizione! Contattaci a info@insidefactory.it per maggiori informazioni!

Consapevol.mente: ascoltare è un’esperienza

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Inside Factory non si ferma mai! Infatti vi presenta Consapevol.Mente: un percorso di formazione gratuita sui temi di crescita personale che pone al centro la mente e il benessere dell’individuo in quanto persona e singolo professionista, ma anche in quanto membro di una società che lo pone continuamente di fronte a nuove occasioni di confronto e incontro reciproco.

Il primo appuntamento sarà dedicato all’arte dell’ascolto e di quanto sia fondamentale praticare un ascolto attivo per dare valore alle relazioni interpersonali. “Ascoltare è un’esperienza” è il titolo di questo primo webinar gratuito che terrà Martina Giacomelli, Executive Director di Inside Factory, martedi 06 luglio dalle ore 14:30.

Clicca qui per iscriverti e partecipare!

Ti aspettiamo!